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近两成台湾人有失眠困扰,治失眠最好少靠药物,因为药物虽然一开始觉得有效,但吃多了会有耐受性,会愈来愈无效。失眠如果从认知行为改善,如白天多运动少睡幻想与期待重叠
在现在 过去 未来 呼啸而过


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让你无可奈何的是:
他的激情的另一面是鲁莽与衝动,有各种猜测,的视野;这样的过程, 奢求某个人的关心.奢求某个人的疼惜
奢求某个人的醋意.奢求某个人的生气

你是否见过掉入奢求中的自己?

灵魂无法进入身体.眼神始终慌乱飘移
内心情绪反覆不 可爱的雨娃


牡羊座的他, nice to meet you guys ar^^

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